早晨穿褲子扭到腰，該怎么辦
男 | 25歲 2022-08-16 12:35:55
1人回復
來自
健康咨詢描述： 就是站著穿褲子，一下子扭到腰后就一直坐也疼，平躺側躺沒什么事，這種情況需要去醫(yī)院嗎？站著走路不敢直腰，走兩步，邁左腿時有時候會特別疼
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-08-16 14:43:52 我要投訴
穿褲子的過程中扭到腰的這種情況下，應該是存在一定的腰肌勞損的這種癥狀的，這種情況下可以適當?shù)淖鲆恍┚植康臒岱螅梢再N一些膏藥等方式的治療的，比較嚴重的話也是可以到一些康復理療科門診，做一些專業(yè)的推拿針灸這方面的治療的。
2022-08-16 17:04
ask91292449zw
追問
一般像這種情況多久會好，建議多起床走動嗎？
2022-08-16 17:05醫(yī)生回答：
一般的是需要一周的兩周時間的，平時是可以適當活動的。
2022-08-16 17:06
ask91292449zw
追問
好的，謝謝醫(yī)生。起床活動的時候會比較疼，這個不會對腰造成第二次傷害吧。再就是可以久坐沙發(fā)嗎？
2022-08-16 17:11醫(yī)生回答：
避免久坐的。
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