出現這些癥狀要排除是否有器質性的病變，還要看日常作息是否規律，是否有熬夜，飲食規不規律，建議到醫院做一下系統的檢查，包括查一下胃鏡，腹部的超聲，平時要調整好情緒，保持陽光心態，生活作息要有規律
      

      你好，根據以上病情描述出現乏力，嗜睡，沒力氣，頭暈腦脹等癥狀?？赡芘c勞累緊張，壓力大，睡眠不足，熬夜，情緒波動等精神心理因素有關，盡可能調節和避免另外這個血壓。如果有膽汁反流胃炎的話，消化科醫生指導下治療。可以服用保護胃的藥，還有嗎丁啉等促進胃蠕動排空的藥物。飲食上注意不要吃辛辣刺激性食物，吃完飯不要馬上就躺著休息，還需要適當走一走活動活動，有利于食物的消化吸收，防止反流。
      

      如果出現了乏力的話，先找到乏力的原因，比如說三餐不規律或者是蛋白質攝入不足，你可以先通過飲食增加肉蛋奶的攝入補充糖鹽水保證能量還有電解質維生素的攝入，然后如果仍然有頭暈腦脹，你可以去檢查一下有沒有高血壓，去醫院體檢一下，頭顱CT，如果要是有反流性的胃炎的話，可以口服雷貝拉唑腸溶膠囊或者是碳酸鋁鎂顆粒
      
      以上是對“乏力嗜睡沒力氣頭暈腦脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！