如果你要想測量一下你的營養是否正常。可以檢查微量元素。可以看看內分泌科營養科或者是全科。通過檢查可以確定是否缺乏營養。平時要養成良好的飲食習慣，做到營養的均衡和合理。不挑食，不偏食。
      

      像你這種情況常年吃素，那么有可能蛋白質或者說營養不均衡，去醫院檢查看一下營養科，做一個營養的評估，然后根據情況再綜合制定一個措施。同時還需要做一個微量元素的檢查。只有營養均衡了才會更健康。
      

      常年吃素確實有可能會缺乏營養，那像這種情況去營養科或者是老年科都可以做個微量元素的檢測等看看有沒有問題，然后對癥處理，另外應該適當的增加營養飲食多樣化，這樣對身體的健康才是最重要的，比如多吃一些瘦肉等。
      
      以上是對“想知道營養夠不夠看老年科還是營養科”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！