腰椎脊柱平躺真的酸的特別難受
保密 | 0個月 2022-08-13 16:36:54
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健康咨詢描述： 7.5號查的。平常床也是2個厚一點的被褥，最近有時睡地鋪。也是一個薄的疊倆層。睡時，平躺真的酸的特別難受，比我之前那種感覺都酸的難受[失望]右邊屁股上面那也酸的說不來感覺，必須腰那墊個東西，比如像毛巾那樣卷起來。怎么弄？酸的特別難受……
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醫生回復區
2022-08-13 16:39:59 我要投訴
你好看過你的脊柱的片子，基本是一個正常的腰椎，目前可以進行腰背肌的功能鍛煉來恢復腰背部的柔韌性和肌肉的力量，以促進腰部疼痛的康復，可以進行腰背部的熱敷改善癥狀。
2022-08-13 16:39:23 我要投訴
想根據你的情況，你可能是肌肉勞損引起的，最好是睡硬板床，同時可以口服松弛肌肉和止痛的藥物，比如塞來昔布和乙哌立松，平時也可以到醫院里去做一下推拿、理療拔罐等治療。要加強腰背部的力量鍛煉，比如做做燕子飛。
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