早晨起來手指僵硬或者是膝關節(jié)方面的一些不適的，這種情況下，有可能是存在受一些冷風侵襲造成的這種癥狀，有可能是存在一些風濕性關節(jié)炎等相關疾病的，這種情況下那么如果不是很嚴重的話，適當?shù)淖鲆恍岱螅m當?shù)募訌姳ＥM量的避免受一些風寒侵襲的，如果比較嚴重的話是需要到醫(yī)院做相關的檢查并治療的。

      年輕人出現(xiàn)此癥狀，結合病史，考慮與風濕著涼有關，建議你檢查一下，以便采取針對性的治療。目前，休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服祛風除濕藥物，非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物觀察治療

      手指發(fā)脹發(fā)僵發(fā)麻，膝關節(jié)疼痛活動不利的話這種有可能考慮是吹風著涼遇冷以后導致的關節(jié)炎引起的癥狀，目前像這種情況的話，注意保暖，其次適當?shù)幕顒踊顒雨P節(jié)，適當?shù)淖鲎鲞\動來改善癥狀
      
      以上是對“早晨起來手指有僵硬發(fā)漲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！