你好，小腿肌肉酸脹疼痛考慮是由于缺鈣，著涼所引起的，應(yīng)進(jìn)行熱敷按摩力量緩解癥狀，建議應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，首先要進(jìn)行熱敷按摩理療，你經(jīng)常打球過度勞累會引起病情加重的。
      

      你好，失眠多夢是由于植物神經(jīng)紊亂所引起的，小腿酸脹跟您過度勞累著涼有關(guān)，您一定要注意保暖，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)鈣即可每天補(bǔ)充400個(gè)單位，這個(gè)是預(yù)防量，平時(shí)多曬太陽多注意休息。
      

      小腿肌肉酸痛抽筋，失眠多夢，有可能是缺鈣導(dǎo)致的，需要到醫(yī)院進(jìn)行血液檢查引起小腿抽筋的原因有很多，如果運(yùn)動量過大會導(dǎo)致肌肉過度疲勞，如果局部受涼也會出現(xiàn)這種癥狀，睡覺前可以喝一杯熱牛奶，提高睡眠質(zhì)量。
      
      以上是對“小腿肌肉酸痛，抽筋，失眠多夢是缺鈣嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！