指導意見：
      一歲多和5歲多的小孩子每天早上吃一個雞蛋一般不會造成受體傷害的。吃一個雞蛋不屬于營養過剩，是可以吃的。當然還需要根據其他飲食情況而定，主要是注意均衡營養飲食，盡量多元化。
      

      雞蛋成分主要是蛋白質，每天吃一個對身體有益無害，現在的人考慮的太多了，都不知怎么吃飯了。至于量的控制，一天一個就行，其它飲食中也有身體增長需要的營養，建議飲食多樣化。
      

      你好，雞蛋含有豐富的蛋白質，無論孩子或是成人，每天都要攝入足夠的蛋白質，以供身體對營養物質的需求，一歲半和五歲半的孩子每天早晨攝入一個雞蛋，這個是正常的攝入量，對身體健康是有好處的，所以沒有必要進行特殊的控制，平時正常飲食就可以了。
      
      以上是對“關于小孩飲食方面的問題咨詢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！