根據相關的檢測結果來看，應該是存在一些頸椎腰椎等相關部位的一些變性或者是退行性的病變引起一系列的癥狀的，這種情況下，如果有必要的話是需要做相關部位的一些康復理療的，包括牽引，按摩，針灸，熱敷，烤電等相關的理療的，適當的吃一些非扎體類的止痛的藥物或去化瘀類的藥物，營養軟骨類的藥物都是可以的。
      

      此結果都與勞累損傷有關，沒有大礙的，很常見病，建議你休息靜養為主，局部積極的采取物理治療，再配合口服活血化瘀，消腫止痛藥物，營養神經藥物觀察治療，治療期間密切觀察，定期復查，效果不佳時采取微創手術治療
      

      根據你的詳細描述考慮為頸椎間盤膨出，頸椎輕度骨質增生，一般這種情況首先考慮是否有頭暈頭疼癥狀，建議注意休息，平時注意頸椎部位保暖考慮癥狀明顯的話建議去醫院理療科做頸椎針灸推拿治療，考慮腰椎間盤突出，椎管囊腫，椎弓峽部裂，一般這種情況首先考慮是否疼痛明顯，建議平時注意減少彎腰勞動，考慮癥狀明顯的話建議手術治療
      以上是對“腰和頸椎兩個部位的結果”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！