這種情況最常見的要考慮腰肌勞損，也要考慮是否存在腰椎間盤突出的情況。一定平臥硬板床休息，避免長時間彎腰久坐，避免睡軟床，躺沙發，可以在疼痛明顯的部位外用通絡祛痛膏，配合局部理療。
      

      這種情況可以局部按壓一下，如果局部按壓疼痛加重的話，要考慮腰肌勞損的情況，也可以做一下腰椎間盤的CT檢查，明確是否存在腰椎的疾病，治療上主要是休息貼膏理療，可以服用腰痛寧膠囊
      

      這種情況首先可以考慮腰肌勞損也要考慮是否存在腰椎間盤突出的情況，需要嚴格休息，避免疼痛的動作，避免疼痛的體位，可以口服腰痛寧膠囊，疼痛明顯還可以，口服洛索洛芬鈉膠囊，可以使用一周左右，可以佩戴護腰，保護腰椎，平臥休息4到6周
      
      以上是對“起床腰疼，彎腰拿東西腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      年輕人出現此癥狀，多是與勞累損傷有關，建議你檢查一下，除外其它疾病所致，目前，休息靜養為主，局部熱敷，積極的采取物理治療，再配合口服活血化瘀，非甾體類抗炎鎮痛藥物觀察治療