正常月經(jīng)21到35天來一次，經(jīng)期3到7天，一個(gè)月經(jīng)周期經(jīng)量20到60毫升。如果超過十天陰道出血仍不干凈，需要及時(shí)去醫(yī)院檢查，明確原因。平時(shí)保持心情舒暢。避免精神緊張和壓力過大，經(jīng)期不吃生冷的食物。
      

      正常的月經(jīng)期是二到八天，如果經(jīng)期沒有成功八天是正?，F(xiàn)象；如果經(jīng)期超過了八天，這種情況可能是月經(jīng)不調(diào)的表現(xiàn)。調(diào)整好心態(tài)，放松心情，經(jīng)期注意飲食，可以吃烏雞白鳳丸調(diào)理一下。
      

      你好，少量褐色或者粉色分泌物，您可以看著是月經(jīng)的尾聲，只要總體月經(jīng)是規(guī)律，就是正常的，月經(jīng)周期在21~35天，行經(jīng)天數(shù)3~5天一周左右，出血量20~60毫升，這就是一次正常的月經(jīng)。
      
      以上是對“月經(jīng)總是拖著不不干凈”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您的描述，月經(jīng)期延長七八天的人有褐色分泌物，建議在下次月經(jīng)來潮第四、五天到醫(yī)院化驗(yàn)孕酮，如果孕激素高于正常范圍考慮黃體萎縮不全的可能性較大，需要在下次月經(jīng)來潮第11天口服黃體酮10到14天，連續(xù)三個(gè)月