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腳裸處搖動會痛,并未崴腳

女 | 16歲 2022-07-28 20:24:22 3人回復 來自

健康咨詢描述: 就昨天打了場球,早上起來就痛了,但是昨天打球的時候并沒有崴到


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陸斌
陸斌 馬鞍山市人民醫院   主任醫師 擅長: 擅長關節外科疾病的診斷治療,包括膝關節骨關節炎,類 幫助網友:20867
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2022-07-29 08:30:12 我要投訴

      這種情況要考慮局部肌肉軟組織的勞損,也不排除存在肌肉軟組織的損傷,不建議再繼續打球,休息時盡量抬高患肢,可以溫水足浴促進血液循環。可以外用扶他林軟膏或者外用萬通筋骨貼,觀察癥狀是否緩解。
      

孫淑建
孫淑建 馬鞍山市人民醫院   副主任醫師 擅長: 成人創傷骨科、關節外科以及運動醫學及脊柱疾病等。 幫助網友:22190
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2022-07-29 08:30:59 我要投訴

      這種情況如果沒有受傷,也要考慮是否存在運動勞損,先注意休息,不建議進行任何體育鍛煉,可以在疼痛明顯的部位外用傷濕止痛膏,可以服用活血化瘀,強筋健骨的中成藥,疼痛嚴重的話可以服用非甾體抗炎藥
      

鄒立鵬
鄒立鵬 威海市中醫院   主治醫師 擅長: 專業特長:骨關節疾病、運動醫學方面疾病。運動醫學及 幫助網友:5734
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2022-07-29 08:30:16 我要投訴

      根據女婿說的情況,運動中損傷可能自己沒有體會沒有知覺,所以可能是輕微的經商,所以會出現你說的活動腳踝的時候疼痛,建議你近幾日減少踝關節的活動,可以外貼膏藥緩解局部疼痛的癥狀癥狀,如交通偏高的,暫時可以應用熱水進行燙洗,促進踝關節的功能恢復。
      
      以上是對“腳裸處搖動會痛,并未崴腳”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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