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邱艷艷 濱州市中心醫院 主治醫師
擅長: 擅長腦外傷、腦出血、腦梗死等引起的偏癱肢體功能障礙
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2022-07-29 01:00:55
為了使得頭發黑亮，主要是維持身體的健康，中醫認為頭發和腎有一定的關系，頭發黑亮提示腎氣充足，氣血充足，精神旺盛。在日常生活中可以適當的運動，提高體質，多吃滋補腎精的食物，比如黑米、黑豆、桑葚、胡桃仁等。
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