建議你平時要注意坐姿站姿減少,不良的低頭玩手機,伏案的學習,所以學習的時候注意頸椎的姿勢,不要過分低頭引起頭暈頭脹的癥狀,課間休息的時候應該進行頸椎保健操的功能鍛煉,以預防不良的癥狀。
根據你的詳細描述考慮為頸椎生理曲度反弓,脊柱側彎,考慮注意力不集中,有頭暈頭脹等情況,一般考慮頸椎生理曲度反弓容易引起頭暈頭疼癥狀,考慮癥狀明顯的話,建議去醫院理療科做針灸推拿治療口服頸復康顆粒,平時注意坐姿,不要長時間低頭
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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