一個月來兩次，如果是月初月末來的，那么應該是正常的，如果是間隔時間比較短來的，那么說明月經不調，有可能是內分泌問題，有可能是子宮內膜問題，或者患有婦科腫瘤囊腫等原因。需要做一下檢查，確定病因。有血期間要注意多休息，不能劇烈活動。
      

      正常的月經周期21~35天，經期3~7天，經量5~80毫升，只要在21~35天之間就屬于正常的，如果時間太短的情況下可以去醫院檢查一下，調理月經的，平時也要注意規律的作息，不要勞累和熬夜，飲食上要清淡，注意保暖，避免受寒等。
      

      你好，如果平時月經規律，月經中期出現陰道流血，而且量不多，褐色分泌物，考慮排卵期出血的可能，建議繼續觀察，如果每次都出現這種情況，則需要去醫院查性激素六項以及子宮雙附件彩超看是否存在異常。
      
      以上是對“月經一個月來兩次，月經一個月來兩次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果月經一個月來了兩次。那么有可能是排卵期出血引起。如果沒有什么不適癥狀的話，也不需要調理。主要和你生活不規律，內分泌紊亂有關系。平時要養成良好的生活習慣，保持情緒穩定和樂觀，做到規律生活，這樣對月經的規律也很重要。
      

      月經和勞累情緒波動，環境改變，內分泌失調，著涼熬夜等等都有一定的關系，所以偶然也會有異常的現象，一般來說月經提前或者錯后一周屬于正常，也就是月經周期在21~35天之間屬于正常，如果不規律你可以去醫院做彩超檢查和激素6項檢查，看看有沒有問題，然后對癥處理。