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頭發(fā)發(fā)黃,發(fā)質(zhì)細軟沒有支撐力

男 | 19歲 2022-07-19 09:19:11 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 頭發(fā)發(fā)黃,發(fā)質(zhì)細軟沒有支撐力,扁踏睡一覺后就這樣了,不知道怎么打理特別煩


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馬征
馬征 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 泌尿系腫瘤,泌尿系結(jié)石,前列腺增生。 幫助網(wǎng)友:7525
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2022-07-19 10:10:56 我要投訴

      這是由于發(fā)質(zhì)比較軟的因素而引起的,那么對于這個情況與遺傳的因素也是有一定的關(guān)系的,也有的患者是由于經(jīng)常染燙頭發(fā)而使毛發(fā)受損而引起的這個癥狀,那么在平時你可以使用一些精油啊,護發(fā)素啊,去護理飲食,多吃一些富含微量元素的食物啊。

2022-07-19 11:15 ask946953347v 追問

那請問醫(yī)生,平時可以怎么搭配飲食呢

2022-07-20 04:46醫(yī)生回答:

平時多吃一些富含微量元素的食物,新鮮的水果蔬菜,比如說是多吃點黑芝麻,黑木耳,黑米,其他的新鮮水果蔬菜,五谷雜糧,避免吃高脂肪高糖量的食物。

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