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王思剛 海城正骨醫院 副主任醫師
擅長: 食道炎，胃下垂，胃炎，結腸炎，高血壓、糖尿病，腎虛
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2022-07-13 02:32:13
腎陰虛沒有特別禁忌的飲食，只要減少高糖，高鹽。和油膩的食物就可以。在日常飲食中可以多吃些卷心菜，韭菜，圓蔥，胡蘿卜，西蘭花，甘藍，秋葵等富含豐富維生素的蔬菜。能夠起到補腎健體。平時還要注意休息，避免熬夜，適當的鍛煉身體。對改善腎虛有一定的作用
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