健康咨詢描述: 我是一名今年大學畢業的應屆生,我們專業很好找工作只是好壞的問題,我今年老是害怕,害怕找不到工作,害怕找不到好的工作,害怕以后的后半生都不會幸福,害怕不能勝任工作,就是各種各樣的害怕。導致我現在啥也沒干成。
指導意見:
你好,從你描述的情況來看,你是一名今年大學畢業的應屆生,對于找工作的問題非常害怕,過分擔心,緊張焦慮,有兩種可能,一是心理問題;二是也不排除有患焦慮癥或強迫癥等神經癥的可能性;建議你最好到當地大型醫院精神心理科門診就診,以進一步明確診斷,及早干預或系統治療
根據你描述的情況看,你目前可能存在著焦慮和恐懼,主要是對就業方面的恐懼和未來生活的恐懼,建議你最好能去當地的精神衛生中心就醫,讓精神科的醫生實際的看,及時的進行治療,對自己多些接納和鼓勵,而且要學會嘗試,不要害怕失敗。既然你的專業很好,找工作那你就先。找一個你認為合適的工作,不要目標太高,先找個工作適應一下。所謂的騎驢找馬,先積累一定的工作經驗。
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