健康咨詢描述: 舌苔發白,有裂痕,睡眠不好,有黑眼圈,濕氣重,無精打彩,渾身無力,肥胖
像你的情況,在中醫上可能認為與脾虛濕輕、熱盛傷陰、氣血虧虛等情況引起的。有些可能是自己的生活方式不對的,比如黑眼圈是熬夜引起的,至于肥胖的話,你要自己多鍛煉鍛煉,飲食注意清淡,可以適當的加點枸杞、麥冬、天冬等益氣養陰的食物。
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