身體出虛汗睡眠質量比較差身體乏力的癥狀很有可能是腎虛引起的,所以您可以到醫院找中醫進行檢查,如果是腎虛引起的癥狀,一般吃中藥調理效果較好,也有可能是神經衰弱,與精神緊張壓力大有關系,所以要注意調節心態,神經衰弱就需要通過改善植物神經功能紊亂的藥物去進行治療。
您好,根據您的情況,睡眠不好會引起類似的癥狀表現,目前最主要的就是可以吃點安神助眠的藥物治療,例如棗仁安神膠囊等,其次的話,可以吃點補氣養血的中成藥,例如補中益氣丸,生脈飲等都是可以的。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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