身體出虛汗睡眠質量比較差身體乏力的癥狀很有可能是腎虛引起的，所以您可以到醫院找中醫進行檢查，如果是腎虛引起的癥狀，一般吃中藥調理效果較好，也有可能是神經衰弱，與精神緊張壓力大有關系，所以要注意調節心態，神經衰弱就需要通過改善植物神經功能紊亂的藥物去進行治療。
      

      您好，根據您的情況，睡眠不好會引起類似的癥狀表現，目前最主要的就是可以吃點安神助眠的藥物治療，例如棗仁安神膠囊等，其次的話，可以吃點補氣養血的中成藥，例如補中益氣丸，生脈飲等都是可以的。