14歲的女孩出現胸悶的癥狀，有可能是生理現象，也可能是病理疾病導致，如果近期有心情不舒暢，休息不好，睡眠質量不佳，或者是飲食不當這些因素導致的，就有可能是生理性的原因，如果做心電圖，心臟彩超，胸部CT有異常，就可能是病理性的原因
      

      最好能夠去醫院做個心電圖和心臟彩超檢查看一下明確病因，對癥治療，注意休息，避免熬夜，放松心情，不給自己壓力，注意飲食清淡，不吃油膩辛辣刺激的東西。可以多吃瓜果和蔬菜。學會放松心情，釋放壓力。
      

      有胸口悶的癥狀，盡管年齡比較年輕，還是要排除心肺的疾病，檢查胸部CT心電圖心肌酶。如果有問題，正規的治療。沒有問題，注意休息，睡眠充分，心情快樂，口服逍遙丸，舒肝丸，開胸順氣丸。
      
      以上是對“胸口有的時候特別的悶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！