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如何通過穴位按摩緩解疲乏？

保密 | 0個月 2022-07-08 17:56:14 1人回復 來自

健康咨詢描述： 如何通過穴位按摩緩解疲乏？

醫生回復區
于志強
于志強 濟寧市中醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱小關節調整結合針刺、牽引綜合治療頸性眩暈、頸椎 幫助網友：9746
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2022-07-08 18:48:26 我要投訴

      想要通過按摩來緩解疲勞，可以點按足三里穴，百會穴，肩井穴，風池穴，可以有效的緩解局部肌肉的酸脹，能夠改善體內血液循環，可以緩解全身疲勞的癥狀，但是需要選擇專業的醫生或者按摩的人員進行按摩。
      

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