根據根據以上癥狀，一般情況下可以服用除濕的藥物來治療，比如清熱祛濕顆粒，也要注意多喝水，盡量喝一些溫開水，嚴重的話也可以去醫院檢查一下，做出有效的治療，平時也要注意個人的清潔衛生，也要注意飲食，吃一些營養含量比較豐富的食物。
      

      體內濕氣比較重，那么這種情況你可以去醫院的中醫科，在中醫大夫指導下使用排濕清熱解毒的藥物去給予調理治療。而且一定要注意對于濕氣重的患者，那么平時也可以多吃一些個薏米仁芡實之類的食物，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，但是不能夠吃一些寒性食物，比如說是鴨肉鴨皮鴨蛋，或者是盡可能的避免少吃一些個西瓜。
      
      以上是對“濕氣重濕氣重每天起床嘴臭苦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！