自慰的方式也是多種多樣。只要你選擇合適的方式和姿勢就可以。這個沒有什么統一的標準。但是你這個年齡建議你盡量減少自慰這種不良的生活習慣。保持外陰的清潔和衛生。避免有不潔的性行為，避免婦科炎癥。養成良好的個人衛生習慣。
      

      自慰，屬于不良的行為習慣，所以如果你現在還沒有自慰這種行為，建議不要有這種想法，如果有自慰的情況，也要立即的戒掉這種不良行為，因為這屬于會影響身體健康的行為，如果過頻自慰，或者不注意個人衛生保健，會導致嚴重的不良后果
      

      如果說你發過來的年齡信息是真實的，他17歲未成年人，所以說一定不要養成這種不好的生活習慣，平常注意衛生保持清潔，因為像這種有可能就會導致你感染婦科炎癥的幾率增加，同樣也會影響到之后的性生活，我是不建議采取的。
      
      以上是對“我想知道怎么自慰舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！