這些都不需要做的，只需要保證良好的睡眠，不能熬夜，保持心情舒暢，不能生氣，保持健康的生活方式，肉蛋奶均衡搭配，多吃綠色的蔬菜水果，可以做局部的眼部按摩
      

      從你現在的這種情況來看，我覺得應該是屬于眼袋，可能是平時經常熬夜或者是生氣上火，或者是身體有濕氣的原因導致的，這種情況如果你想去整容的話，那么這個最好還是能夠去醫院的，整形美容科讓醫生給你看一下，不過這個眼袋我覺得去做美容就可以了，沒有必要整容

      您好，根據您的情況還有從圖片來看的話，這是屬于眼袋啊，建議您可以去正規醫院的整形美容科進行手術治療的，平時還要注意保證充足睡眠，不能熬夜，避免眼疲勞，也不能長時間的看電子產品具體的怎么做手術用什么方法還得去正規醫院咨詢一下治療醫生。
      
      以上是對“能幫我看下這個是眼袋還是淚溝嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！