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補血補氣吃什么最好

保密 | 0個月 2022-07-03 02:28:23 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 補血補氣吃什么最好

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湯艷妮
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2022-07-03 02:44:29 我要投訴

      患者如果想要補氣補血,日??梢远喑砸恍┘t棗紅糖,再服用一些對癥的藥物,可以選擇八珍丸或者復(fù)方阿膠槳,對于補氣補血都有很好的作用,期間一定要謹(jǐn)記辛辣刺激性食物,忌煙,忌酒,不熬夜,保證充足睡眠,多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的飲食,也可以吃一些黑木耳動物的肝臟。
      

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