你好，從你的病史描述來看，手腕旋轉(zhuǎn)稍微用力就感覺疼痛，多見于關(guān)節(jié)炎或者腱鞘炎可能性比較大，建議平時(shí)一定要注意保暖，避免受涼，也要注意工作勞動(dòng)的方式，避免過度用手腕，當(dāng)然你可以買奇正膏藥等對(duì)癥治療，局部熱敷處理。必要時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院拍個(gè)片子檢查。
      

      手腕旋轉(zhuǎn)，稍微用力撐著痛，應(yīng)該考慮是局部關(guān)節(jié)面的勞損或者關(guān)節(jié)韌帶不經(jīng)意間的損傷，只要沒有明顯的外傷史，注意休息，關(guān)節(jié)少活動(dòng)，癥狀能耐受，也可以不用貼膏藥。觀察一段時(shí)間癥狀可能會(huì)消失。