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夜宵吃燒烤會發胖嗎

保密 | 0個月 2022-07-02 12:48:44 1人回復 來自

健康咨詢描述： 夜宵吃燒烤會發胖嗎

醫生回復區
朱金龍
朱金龍 馬鞍山市人民醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,原發性高血壓,甲狀腺功能亢進癥,型糖尿病, 幫助網友：32506
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2022-07-02 13:16:55 我要投訴

      長期的吃夜宵燒烤會使人發胖的，燒烤熱量非常高，不利減肥建議平時要多吃一些清淡的，不要吃一些高熱量高脂肪的食物，積極的進行戶外運動，保持良好的心態。保持良好的生活習慣。
      

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