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劉麗 四平市中心人民醫院 副主任醫師
擅長: 冠心病，消化系統疾病，呼吸系統疾病及糖尿病，甲狀腺
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2022-07-02 11:44:29
吃獼猴桃不會發胖，獼猴桃的熱量是非常低的，而且它的果肉中含有豐富的膳食纖維都對于消化有幫助，雖然獼猴桃中含有糖分，很容易轉化成脂肪，但是獼猴桃的糖分是果糖比較容易被消化掉。
2022-07-02 11:22:09 我要投訴
吃獼猴桃是不會導致發胖的患者，不必要擔心獼猴桃，含有豐富的維生素c，葡萄糖酸果糖，檸檬酸，是非常好的水果，如果想要減肥，可以多吃一些水果蔬菜，避免吃一些熱量高的食物，另外要積極的進行有氧運動，建議每天四十分鐘以上的有氧運動。
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