25歲智力差這種情況，平時要加強鍛煉，可以多吃一些富含維生素蛋白質高的食物多補充卵磷脂和腦磷脂。比如大豆含有豐富的卵磷脂，核桃富含蛋白質和脂肪酸，對腦細胞生長有益。

      每個人的智力確實有很大的差距，DHA成年了也是可以吃的它，叫做腦黃金，肯定會有一定的作用，另外我們平時一定要注意注意休息，保持心情舒暢，規律作息，另外要增強體質，增加免疫力。另外不管是學習還是工作，如果先天覺得有差距，可以后天補足。