根據(jù)你上圖的話，那有乳腺結節(jié)的情況，三類的話一般良性病變的情況比較大。可以口服逍遙丸，乳癖消等看看。近期飲食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃海鮮，不要熬夜，保持心情愉快。聽醫(yī)生安排定期做復查，必要時手術病理化驗。
      

      3類的結節(jié)考慮是良性病變的可能大，結節(jié)也比較小，可以暫時觀察，建議半年左右復查一次超聲，如果結節(jié)長大了或有惡變可能大了就是需要手術治療了。如果疼痛考慮跟乳腺增生有關，平時飲食注意，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒。
      

      根據(jù)你的描述，結合彩超檢查看，目前應該是有乳腺增生的情況，乳腺增生一般都是由于體內(nèi)雌激素水平升高導致的，目前疼痛比較嚴重，建議口服紅金消結膠囊，觀察一段時間再說，至于右乳的結節(jié)，目前暫時可以觀察，不需要立即手術治療。
      
      以上是對“乳房疼痛，左側明顯，右側隱隱約約疼痛感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！