健康咨詢描述: 我剛剛跑完了三公里,我就著急喝了一口冷的酸奶,直接肚子疼奔廁所這是咋回事請問,
這個考慮可能是冷的酸奶對腸胃道的刺激性有很大的關系的,平時腸胃道不是很好的情況下,盡可能少吃冷的酸奶,不然的話對腸胃的刺激性比較大,反而會導致腹痛腹瀉,影響到營養物質的正常吸收。
劇烈運動之后不可以吃冰涼的食物,如果吃冰涼的食物就會刺激到胃,在跑完步之后稍微緩一會兒,適當的喝一些溫熱的水,逐漸的恢復飲食,不要著急喝冰涼的水以及雪糕一類的,以免導致疼痛加重。
腹部疼痛有可能是運動后出現腸痙攣引起的,注意休息,也不要突然喝生冷的飲料,平常要養成良好的飲食習慣,如果腹痛不緩解,可以使用解痙止痛的藥物對癥處理,必要的時候可以做個腸鏡
以上是對“肚子疼一些問題的咨詢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
根據您的描述,這種情況還是需要考慮是由于涼的酸奶刺激胃腸道引起的,需要注意合理飲食不要勞累熬夜,可以觀察自身病情的癥狀,注意多休息,有什么不舒服及時去醫院面診一下,應該問題不大的。
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