想骨骼線閉合后盡可能長高一些需要怎么做
男 | 19歲 2022-06-26 16:23:23
2人回復
來自
健康咨詢描述： 骨骼線閉合后不能長高了嗎，我搜了很多，有的說不可能長高一點了，有的說通過運動，拉伸脊椎可能長高3CM左右，有的還說骨微裂增高，就是大量刺激關節長高，像摸高跳，還有說練瑜伽能增厚什么來著然后長高3－5CM，那骨骼線閉合后有機會長高嗎，這些方法中有可行的嗎，我男生19歲，想長高5CM
其他類似問題
醫生回復區
2022-06-26 16:33:53 我要投訴
你好，朋友，一般骨垢線閉合一般不會增高，但是你19歲不是身體所有的構件都閉合，還有脊柱髖關節還有膝關節的骨垢可能還沒有閉合，可能通過加強體育運動，增強體質，可以增高2~3厘米，但是想增高5厘米，有點困難。
2022-06-26 16:35:51 我要投訴
根據你的詳細描述考慮為骨垢閉合，一般考慮骨垢完全閉合后就會停止長高，一般沒有完全閉合的話建議適當增加運動量，多喝牛奶，保持充足睡眠有助長高，建議去醫院拍片檢查看骨垢閉合情況，一般骨垢會在二十歲左右閉合。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
