這種情況首先一定要改變不良的生活習(xí)慣，首先不能睡床或軟或睡床凹陷。你考慮選擇一下硬板床。同時(shí)一定不能夠出現(xiàn)著涼的況，著涼會(huì)使病情加重。可以口服一些止痛藥，比如洛索洛芬鈉膠囊或者塞來昔布片。在口服一些強(qiáng)筋健骨的中成藥。
      

      這種情況最常出現(xiàn)的就是腰肌勞損，也要考慮存在睡床過軟的情況，另外，著涼的時(shí)候也會(huì)引起腰部的疼痛，醫(yī)生面診查體做個(gè)初步判斷，必要的時(shí)候需要佩戴一個(gè)護(hù)腰保護(hù)，可以外用貼膏，局部理療觀察病情變化
      

      針對(duì)上述情況，早上起床腰痛，直起來就痛可能是感受風(fēng)寒引起的，建議先休息幾天，一般一周左右會(huì)恢復(fù)，如果疼痛持續(xù)加重建議到醫(yī)院進(jìn)行拍片檢查，日常生活中要保護(hù)腰部，避免感受風(fēng)寒，盡量睡硬板床。
      以上是對(duì)“早上起床腰疼直起來就疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！