最好能夠去醫(yī)院做相關(guān)檢查，可以檢查婦科，也可以檢查胃腸道的問題。平時飲食規(guī)律清淡飲食，不吃油膩肥厚辛辣的東西的，多吃點果果和蔬菜，學(xué)會放松自己的心情。不能給自己太大的壓力。
      

      如果上腹部不舒服，連著兩側(cè)腰部也酸痛的話，那么這種情況我覺得這種情況應(yīng)該就是有一些胃炎或者是胃腸道功能紊亂的情況，可能跟自己的情緒以及飲食有一定的關(guān)系，建議這時候最好是可以做一下胃鏡檢查，另外就是自己平時要放松心情，不要緊張了，可以吃點木香順氣丸