男科婦科產科兒科整形: 疾病百科藥品百科醫院大全性病頻道熱門問答咨詢實錄; 疾病癥狀手術檢查食材醫院專題分享; 尋醫問藥乳腺增生; 銀屑病尖銳濕疣糖尿病肝硬化子宮肌瘤腦癱血管瘤卵巢囊腫灰指甲肺結核月經不調甲亢

有問必答網 → 中醫科 → 中醫內科 → 請問每天食用多少克大棗能養生

請問每天食用多少克大棗能養生

女 | 24歲 2022-06-24 20:03:19 1人回復來自

健康咨詢描述：請問每天食用多少克大棗能養生請問每天食用多少克大棗能養生

投訴

其他類似問題

劉昳西安交通大學第一附屬醫院主任醫師擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾幫助網友：98

微信掃一掃，隨時問醫生

2022-11-02 22:53:04 我要投訴

      指導意見：
      您好：紅棗中含有豐富的維生素和多種礦物質，可以預防缺鐵性補血，補中益氣，調理脾胃，可以改善食欲，貧血，紅棗中含有的糖分也是比較高的，如果吃的過多，很容易導致消化不良，腹脹腹瀉，每天吃吃6個到7個比較合適，能達到養生的效果，可以和山藥、桂圓以及蓮子一起煮粥吃。

用于缺鐵性貧血。...[說明書]

適用用于維生素B6缺乏預防和治療，防治異煙肼中毒...[說明書]

醫生在線免費咨詢

^{<blockquote id="qo8vh"></blockquote>}