健康咨詢描述: 晚上入睡難,基本一個小時左右才能睡著,睡著后每隔一個小時醒一次,醫生說可能是神經衰弱,吃了一個禮拜的烏靈膠囊不見效果,想問下我這到底是怎么回事,該如何治療
根據你的身體出現每晚睡覺一小時,醒一次的臨床表現情況,是神經衰弱以及身體出現植物神經功能紊亂有關引起的十年的臨床表現,最好到醫院檢查確診以后,通過鎮靜安神舒緩神經和營養神經的方法進行調整和治療。
晚上睡覺反復蘇醒屬于失眠障礙的一種,一般可能由于精神壓力過大或者是心理因素,或者是睡眠的環境有強光刺激的氣味以及噪音引起的。有的時候睡后易醒。睡眠時間過短也屬于比較嚴重的失眠,可以通過針灸治療,效果非常好見效快。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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