健康咨詢描述: 有兩個問題哈醫生,第一個關于皮膚的問題,我的背上和手臂上都有皮囊炎,聽他們建議用硫磺皂洗澡,現在用起來皮膚干燥,應該幾天用一次呢? 二是減肥中,我在加強蛋白質攝入量,早上一瓶牛奶加泡燕麥,中午正常一碗米飯,下午訓練完一瓶牛奶泡一勺蛋白質含量22g蛋白粉,晚上一包70g蕎麥面加100g雞胸肉加其他蔬菜這樣蛋白質會超標嗎?倘若超標了又會怎么樣呢?球解答
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