首先建議您普及生理衛生知識，如果是為了性生活而推遲月經的情況下，這種方法是不可取的，因為有導致月經失調的可能性影響規律的月經，導致內分泌紊亂等。建議也要注意養成良好的生活習慣，避免吃油膩的油炸的，不要吃辛辣刺激性的食物等。
      

      想推遲月經，至少要在月經前的七到十天開始服藥，一直遲到，想推遲的時間為止。常使用的藥物就是地屈孕酮片和黃體酮膠囊，吃地屈孕酮片是可以達到推遲月經的目的，在推遲月經期間，只要沒有月經來潮，也不影響性生活
      

      如果說平常月經周期是規律的，那么就從來月經前兩天開始口服吃黃體酮，每次100毫克。一天兩次或者說也可以口服地屈孕酮啊，但是地屈孕酮的價位比較高一些，吃黃體酮就可以了。推遲月經期間是可以同房的。
      
      以上是對“想推遲月經幾天，有什么辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！