如果檢查出來是有甲狀腺功能減退癥，可以吃左旋甲狀腺激素片進行治療。多吃點含碘量高的東西，可以吃紫菜和海帶之類的東西的，不吃油膩肥厚辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜。

      當前首先還是要積極的配合當地的醫院和專科醫生的用藥，治療盡量將當前所存在的問題，各項指標通過有效治療，去穩定和正常范圍之內，避免一些數值的升高，對身體造成一定潛在性的影響和損傷，并定期給予復查。
      

      患有很多慢性病，高血壓，心功能不全，慢性的腎臟貧血，這些疾病都會出現反復的胸悶，氣短，呼吸困難的，需要定期給張力正規醫院抽血化驗檢查各項治療治療，按時口服降壓藥物，強心的藥物，利水的藥物，對癥治療，
      
      以上是對“反復胸悶，氣促3年余，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！