對于你那個情況考慮分析你這是由于精神上的因素有直接的關系,由于之前是存在著一些個這種異常的狀態,在睡眠前經常會受到干擾,那么長期下去就會存在著這種錯覺的現象的發生,所以要及時調整,保持一個平穩的心態,自己飲食方面要營養均衡豐富。
指導意見:
出現這種現象可能是由于心理因素導致的,不屬于器質性疾病。要注意心理調節,轉移注意力,保持平和心態,不要太緊張,多與他人交流,可以吃一些調節神經等藥物治療,如口服谷維素片。
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