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含組胺高的魚類有哪些

保密 | 0個月 2022-06-15 08:17:50 1人回復 來自

健康咨詢描述： 含組胺高的魚類有哪些

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王昕莉
王昕莉 佳木斯市腫瘤醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長心腦血管疾病，如腦梗死及腦出血的內科治療。 幫助網(wǎng)友：34452
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2022-06-15 09:10:34 我要投訴

      組氨酸高的魚類主要是青皮紅肉的海產(chǎn)魚類，比如鮐魚，青魚，沙丁魚，秋刀魚等，在日常生活中建議保持良好的心態(tài)，不要吃過于辛辣刺激的食物，不要吃生冷油膩的食物，大多數(shù)的飲食都需要適當?shù)臄z入一些，但是不要攝入的。
      

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