你好，這種情況一般來說發質是天生的，想要改變是比較困難的，建議比較干燥的頭發，平時就要多吃一些黑色素多的食物，比如黑豆，黑米，黑芝麻等等，也可以選擇一些相對應的洗發水，具有一定的功效，平時還要保證充足的睡眠。
      

      如果頭發的發質比較差的話，建議平常的時候注意頭發的清潔護理可以使用一些精華，另外平常的話是可以多吃一些黑芝麻黑豆，多益生化的狀態保持來說是比較好的，平常的話也是盡量的減少染燙。