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喝咖啡可以提神嗎？

女 | 0個(gè)月 2022-06-11 09:37:50 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述： 喝咖啡可以提神嗎？

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)于腦血
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2022-09-27 18:41:48 我要投訴

      喝咖啡有一定的提神作用。但是提神作用因人而異，只是短暫性的過(guò)量，喝咖啡會(huì)導(dǎo)致人體新陳代謝加快，增加人體內(nèi)與神經(jīng)和肌肉協(xié)調(diào)。有關(guān)的B族維生素的消耗，而缺乏這些維生素的人更容易疲勞。
      

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