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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2022-06-13 15:38:10
要想減掉屁股上和大腿上的肉的話，平時要注意加強體育鍛煉，多注意飲食習慣，以低脂低鹽低糖為主，吃一些新鮮的水果蔬菜，盡量少喝酒抽煙，喝碳酸飲料，另外就是需要做仰臥起坐，或者是跑步游泳。
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