月經推遲22天沒有性生活，這個要考慮是你生活不規律，內分泌紊亂等原因引起的?？梢钥诜S體酮進行催經。要養成良好的生活習慣，不勞累，不熬夜，保證睡眠。放松心情，減少壓力。這樣對月經規律很重要。
      

      首先要看自己平時的月經周期規律嗎？如果周期有推遲的情況，這一次推遲23天時間比較長，排除懷孕的可能了，還是有必要化驗內分泌看看有沒有內分泌方面的疾病，先吃藥讓月經來潮
      

      經常出現失眠的情況，在月經推遲23天了還沒有來，這種情況有可能是內分泌紊亂，建議去醫院先做個B超，如果子宮內膜比較厚的話，就服用黃體酮促進月經來潮，來了月經以后查性激素6項。
      
      以上是對“一個月都中午失眠，晚上正常”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      失眠休息不好，壓力大或者勞累，這個都可能會推遲月經。如果你平時月經挺規律的話，現在已經推遲23天了，這種情況你可以吃黃體酮來月經的呀。一般吃5天，停藥3~5天就會來月經。一定要注意作息規律，不能太勞累。

      如果一個月都只是中午失眠，晚上正常的情況一般是不會嚴重影響內分泌，不至于會導致嚴重的月經失調。有月經失調可以受太多因素影響，沒有性生活也有可能是先天因素，發胖，過度節食減肥，壓力大等等。