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女性多吃蘋果有什么益處

保密 | 0個(gè)月 2022-06-09 09:52:48 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 女性多吃蘋果有什么益處

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惠麗超
惠麗超 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病，糖尿病并發(fā)癥，甲狀腺，腎上腺，垂體，性 幫助網(wǎng)友：35363
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2022-06-09 10:03:41 我要投訴

      女性適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)蘋果可以補(bǔ)充維生素礦物質(zhì)，而且女性吃點(diǎn)蘋果，由于蘋果當(dāng)中里面含有較豐富的膳食纖維，它可以幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，能夠緩解便秘，有利于女性體重的控制，維生素含量豐富，它可以美白皮膚，能夠延緩衰老。
      

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