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如何讓腰部瘦下來?

保密 | 0個月 2022-06-09 08:37:56 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：如何讓腰部瘦下來?

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宋忠花山東省立第三醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長腫瘤相關(guān)疾病的綜合治療，如肺癌、結(jié)直腸癌、胃癌幫助網(wǎng)友：45424

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2022-06-09 20:52:11 我要投訴

想要讓腰部瘦下來，可以平時堅持轉(zhuǎn)呼啦圈，堅持做仰臥起坐，都有瘦腰的效果，平時還需要加強(qiáng)運(yùn)動，有氧運(yùn)動是一種很好的瘦腰方法，可以加快人身體里面的脂肪燃燒，讓身材比較苗條。

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