長期的運動對高血脂能夠起到輔助降低的效果,在運動的同時,在飲食方面要有所注意,不可吃辛辣刺激油膩性的食物,應以低鹽低脂的飲食為主,同時,在醫生的指導下,服用降脂藥物給予調理,以免導致血脂過高,引起嚴重的并發癥
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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