您好，那您的這種情況考慮是有一些這種潔癖了，或者是說心理這個這種上的一些疾病出現這種強的一些刺激性，所以您這種應該及時的去心理治療一下，或者是說你緩解一下生活壓力，不要有這種行為，如果不能控制的話，就應該口服藥物進行調理。
      

      目前表現為心理生理不適癥狀，上述情況在很多人中可以出現，表現為不同程度的焦慮或者是強迫情緒。有些與精神心理因素有關，例如說環境因素的影響，超過安全范圍可引起個人的心理生理不適，有些可能與個性或者認知有關。需要調整心態，凡事需要順其自然，上述情況不必要過度關注，通過轉移注意力，可以緩解上述焦慮等不良情緒。