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每天喝果汁有什么好處

保密 | 0個月 2022-06-08 09:57:54 1人回復 來自北京市

健康咨詢描述： 每天喝果汁有什么好處

醫生回復區
孟憲華
孟憲華 濟南市中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 心臟病，糖尿病，中風、中毒，昏迷、呼吸系統等急危重 幫助網友：30463
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2022-06-08 10:14:29 我要投訴

      你好，根據你所說的情況來看的話，如果每天喝一些新鮮的水果汁，對身體的健康是有一定的幫助的呀，主要就是可以補充維生素，可以增加免疫力，清熱解毒解暑，也可以潤腸通便，緩解便秘的癥狀啊，這個好處是多多的，平時還要注意飲食上規律，葷素搭配，均衡營養，增加免疫力，促進自身的營養的吸收。

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